11月17日,尤溪县举办联合梯田越野赛,山清景美的赛道,吸引了不少跑者。特地从福州赶回来参赛的尤溪籍女孩黄小明脱颖而出,夺得女子全程组冠军。
在上学路上奔跑
黄小明是尤溪县中仙乡华仙村人,今年刚从泉州仰恩大学英语专业毕业,现在福州工作。
从小就喜欢体育运动的她,每次校运会都积极参加,儿时的快乐记忆也总与跑步有关。
“在家乡寄宿上学时,每周末都要走一个多小时的路,在家和学校之间往返,和好友一路跑跑停停,一点也不觉得远。”黄小明说,现在跑马拉松、越野赛的感觉,像极了跑在小时候的上学路上,当时自己就读的中仙乡华仙小学距离家有6公里左右,后来就读的中仙中学,路程又多出2公里。
黄小明接着回忆关于跑步的趣事,“初中时,隔壁铺的女同学得了鼻炎,听说跑步能缓解,那段时间我每天陪她跑4公里,没想到她的鼻炎真的好多了。”
进入了大学,也是因为跑步,她很快融入了新环境。
大一那年,黄小明参加校运会取得不错的成绩,因此得到学校跑友和老师的关注。
“看我跑的还行,学长就推荐我去参加外面的比赛,当时抱着尝试的想法参加了2017年4月的永春12公里登山赛。”这是黄小明初次参加登山赛类长跑,第一次参加就爱上了跑在山路上的感觉。
对跑步的热爱,也让黄小明得到了专业训练的机会。
2018年初,在大学老师蒋清华的推荐下,她有机会参加当年的第十六届省运会(大学生部)田径赛。
漫长的备赛,从3月持续到10月,每天下午集训两个小时,每周至少5天,还在夏日增加了早间训练,每天是原来双倍的训练量。因为黄小明速度不够,老师为她增加了很多力量训练,如单脚跳、蛙跳等来增加肌肉力量。
训练量有些大,黄小明却一点也不觉得辛苦。她认为跑步给她带来的最大收获,是和队友、老师积累的深厚感情,当时的老师总是鼓励我、关心我。暑假集训的时候,老师的家就是我们的家,我们像一家人一样每天一起吃饭,这段训练时光,是大学里最难忘的时光。
最终,黄小明在2018年省运会上,取得3000米第一名、1500米第三名的佳绩,突破了自己。
成为返乡“专业”跑者
打开黄小明手机上的运动app,从2017年开始记录,她已经跑步397天、总里程3304.34公里,跑步已融入黄小明的生活。每次回到家乡尤溪,她总能遇到奔跑在青印溪畔、紫阳公园跑道上的跑者。她想,尤溪有一样爱好跑步的团队吗?自己能加入吗?
2018年的寒假,黄小明鼓起了勇气,在跑步时,上前询问一位从她身边跑过的三十几岁的跑者,“觉得他看起来像专业的,也正是这个叫‘阿泰’的跑友带我加入了尤溪跑协。”
现在,尤溪县跑步协会有会员127人,近年来,在城区紫阳跑团、西城悦跑团及乡镇跑团的带动下,尤溪刮起跑步运动风,各类与跑步相关的赛事越来越多。
找到“组织”后,黄小明俨然成了返乡“专业”跑者,虽然在外上学,但只要看到跑协微信群推送家乡举办的茶山悦跑、联合梯田越野赛等赛事信息,她都积极参加。
去年9月,尤溪联合梯田山地马拉松,黄小明还邀请好友姚媚婕一起参加,当时好友获得半程组第一,黄小明获得第二名,“赛道周边的风景太美了,我们体会到了人在画中跑,画在心中驻的感觉,所以决定今年再次参赛。”“跑步让我收获快乐,希望通过自己的努力,还能有更新的突破。”黄小明说。