明溪县瀚仙中心小学利用“阳光体育大课间”时间，开展足球操练习活动。让以往只能在电视上看到的足球运动，也走进了乡村学校，成为一道亮丽的风景。
每天上午9点，瀚仙中心小学各班学生有序地走到操场上指定位置。随着足球口令声，同学们欢快地开始球性球感练习，运球练习、灵敏梯练习等，锻炼身体协调性。每个练习运动都配上了前几届世界杯主题曲音乐，让学生在动感十足的律动中，体验足球操的快乐。
谢艺珩明溪县瀚仙中心小学学生
我感觉现在身体更加健康了，免疫力更强了。以前做的操单调乏味，现在做的足球操更加有趣了。
柯淑鑫明溪县瀚仙中心小学学生
在电视上看到那些足球运动员踢足球的时候，他们的姿势很帅，我也想学。现在学校也开展了足球操的活动，我的梦想也实现了。
瀚仙中心小学共有学生131名。由于体育场所不足，无法开展大型的体育运动。如何提高学生对体育的兴趣，增强身体的灵敏、协调等能力呢？从2018年3月开始，瀚仙中心小学利用“阳光大课间”活动时间，开展每天30分钟的足球操练习。
学校添置了足球设施，为学生购买了运动衣服和裤子、袜子和足球，让乡村学生免费练习足球操。大家穿上统一运动服装，练习着足球操，个个帅气十足，颇有足球运动员范。每天足球操练习结束后，体育老师现场点评，指出不足和存在问题，以及加以改进的要求，整个课间活动充满丰富、有趣、实效的气氛。
付文锋明溪县瀚仙中心小学体育老师
学生从一开始接触足球，觉得新奇、有趣，刚开始练足球操的时候，动作做不到位，有时候也会茫然。通过老师耐心地教学和学生自身的练习，学生们逐步掌握了各个动作的方法跟要领。在训练的过程当中，学生从不会到会，体验到了一种成功的快乐，对足球的兴趣就产生了。
晏孙翼明溪县瀚仙中心小学学生
以前我在明溪体育场的时候，看到很多小伙伴在玩足球，感觉非常好玩。学校有了足球操之后，我就学会了如何踢足球。
通过一年多的实践，足球操练习取得了好成绩。今年，瀚仙中心小学在“阳光体育大课间”活动比赛中，《阳光足球大课间》分别获得了全市比赛第二名和全县一等奖。
黄明生明溪县瀚仙中心小学副校长
学校在财力上给予足球动大力支持，先后花了2万多元的钱，为学生购买了足球、运动服，免费提供给学生。现在这个阳光体育已经成为瀚仙中心小学的一个特色，一个品牌，今后我们还将继续把活动深化下去。
