沙县城关第三小学的孩子们在阳光下踢足球
“让孩子们跑起来。”9月22日下午，习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上强调了青少年加强体育锻炼的重要性，提出要坚持健康第一的教育理念，加强学校体育工作。
少年强则国强。青少年的健康和成长是国家和民族的未来所系。一直以来，我市持续完善运动基础设施建设，加强体育课教学管理，实施阳光体育大课间活动，让学生养成体育锻炼的习惯。
如何让学生喜欢体育课？怎么保证学生的每天运动量？学校的体育运动该如何开展？ 我们来听听我市教育部门和学校如何实践。
让学生动起来，学校要先动起来
市教育局体卫艺科科长林朝魁表示：
近年来，我市出台《强化学校体育促进学生身心健康全面发展实施方案》，着力抓好“体育艺术2+1”项目和阳光体育活动，打造“一校一品”，创建全国学校体育工作示范校10所，青少年校园足球特色校国家级104所、省级58所，保障学校体育持续健康发展。
要解决学校体育教学存在的困难和问题。这两年，我市教育部门加大硬件投入、开齐开足体育课、落实师资保障、推进课堂教研，各地各校投入体育经费1.8亿元，全市中小学体育器材配备标准化，塑胶运动场地成为学校一道靓丽的风景线。
形式多样、强度适宜的阳光体育大课间深受师生喜欢。针对山区学校运动场地普遍狭小的现状，我市教育部门在冬季推行每天“一操一跑”，在“小场地”上跑出“大天地”。各个学校自行创设多种形式的集体舞、自编操，有效克服了学校活动场地有限、活动时间不好安排、学生每日运动量不足的问题。
课后运动也很重要。各个学校在下午课后组织学生进行40分钟集体体育锻炼，让学生每天一小时体育锻炼成为一种常态。四点半放学后，对愿意留下来锻炼的学生，由学校组织开展丰富多彩的课外体育活动，让所有学生“动起来”“活起来”。
让孩子们感受运动乐趣
三明市陈景润实验小学校长潘玲表示：
让孩子跑起来，不仅仅只是一个“跑”字，更要让孩子们参与丰富多彩的体育运动，在增强体质的同时，感受运动乐趣。
运动要融入到孩子们成长的轨迹之中。学校坚持“群体性、趣味性、健身性”原则，在有限的体育场地上，因地制宜，分学段、室内外交替，精心安排阳光体育大课间活动，培养“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的景润学子。
体育运动要伴随孩子成长。陈景润实验小学是全国青少年校园篮球特色学校，学校经常组织各类篮球运动，吸引孩子们积极参与。篮球既要有协作能力，又要有竞争拼搏精神，在比赛中，孩子们增强了体质，学会了协作。
运动磨砺意志
梅列区洋溪中学校长张孙伟说：
山区学校条件简陋，体育运动受到限制。我们总是想方设法地为孩子创造各种条件，让孩子有更多时间运动。
阳光晨练让全校孩子动起来。学校每天开展“阳光晨练 磨砺意志”励志大课间跑操活动，各班以部队跑操的方式完成一公里的跑操，三年时间完成近600公里长跑。这几年，洋溪中学的体育中考成绩均处于梅列区前茅。
特色教育提升学生运动兴趣。作为首批全国足球特色校，洋溪中学从2015年开始组建学生男子、女子足球队，每周坚持训练，带动全校学生参与足球运动。学校多次代表三明参加省足球比赛，在获得荣誉的同时，也提升了学生运动积极性和集体凝聚力。
爱上体育终身受益
三元区第二实验小学校长邓肇玖说：
“文明其精神，野蛮其体魄。”让孩子们跑起来吧。
每天30分钟的阳光体育很重要。广播操、啦啦操、绳操、慢跑，学校要开展扎实高效的阳光体育活动，在各项运动中锻炼孩子的体魄。
主阵地是课堂。只要体育课堂能够扎实高效，孩子们的体育锻炼基本都能保证。可以利用体育节这个契机，动员孩子们把碎片时间用起来，跳绳、跑步、拍球等，培养兴趣，增强体质。
家长配合促运动。现在，许多家长认识到强健体魄的重要性，家长也十分配合。除了校内运动，建议家长课余时间多带孩子走向户外，跑跑、跳跳，开拓视野，增强身体素质。
不仅要让孩子跑起来，更要让孩子多多参与体育运动，爱上体育，终身受益。
让孩子们成为动力少年
沙县城关第三小学校校长周丽婷表示：
要通过科学规划和训练让每个学生动起来。在有限的校园空间里，设计出适合学校教学方法和学生年龄特点的运动课程。老师们要主动创设生动、活泼、和谐的教学氛围，使学生们快乐地参与体育教学。
要保证孩子们充足的运动时间和运动量。跑操是我们学校学生的必修课程之一，42个班级，2000多名学生，每天大课间，孩子们以班级为单位在操场进行环形奔跑。当动感的跑操音乐一响起，整个校园就成了一幅流动的画。
吸引孩子们主动参与很重要。作为全国科技体育传统校，沙县城三小学不只是让孩子们简单枯燥地跑，而且，航模、足球、田径、棋类等特色运动全面开花，孩子们能够找到自己喜欢的运动项目，积极参与其中，形成全员参与、自觉锻炼的习惯。
文章来源：三明网
