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春天季节性皮肤过敏怎么护理 皮肤过敏饮食要注意什么

2020-02-24 15:48 编辑:宝玲 标签:皮肤过敏

春天皮肤过敏怎么回事

春季皮肤易过敏,有一半是因为外部环境,包括空气、气温、湿度等,还有如花粉等因素影响的结果。而有些“过敏”并不是真正的过敏,而是因为肌肤未能及时适应换季带来的环境压力,还在“过冬”,产生的季节性敏感反应。

考虑皮肤过敏导致的原因多是皮肤受到外界各种刺激引起的症状,出现发痒,红肿,脱皮等异常表现,多和化妆品,某些食物,药物,污染的空气,化学制品,花粉等因素有关。可查明原因对症处理,可遵医嘱用抗过敏的药物治疗,要避免接触过敏原。

春季皮肤过敏的症状

春开皮肤过敏有什么症状?皮肤出现过敏症状后很容易出现瘙痒症状,每一个人的身体体质不一样,瘙痒的严重程度也有所不同,一般都有持续性瘙痒、阵发性瘙痒、广泛性瘙痒或者局限性瘙痒。

如果是因为花粉原因而造成了皮肤过敏,主要会出现在角质层比较薄的女性身上。花粉感染皮肤就会出现片状红疹,皮肤会发红发痒。如果皮肤对花粉过敏,在春季就应该做好保护措施,花粉过敏的主要症状就是皮肤瘙痒而出现痘痘。

多人容易在换季的时候出现皮肤过敏,换季造成的皮肤过敏,一般会出现的症状就是皮肤瘙痒。皮肤的表面会出现红斑,而且皮肤非常干燥,患者会觉得非常难受。

对春天皮肤过敏,一般是皮夫发红发肿,奇痒。都是春天百花盛开之时发生,发生奇痒要及时消炎,用止痒药,否则皮夫受伤破皮,也是重中之重的注意皮夫过敏。

春季皮肤过敏应该怎样护肤

现在已经是回暖的春季了,万物复苏,但是皮肤也因此进入了敏感时期,春季是皮肤敏感的高发季节。一般是因为换季之后,气候比较干燥,皮肤也会分泌出更多的油脂和汗液,皮肤中的水分也容易被过度蒸发,皮肤屏障就变得比较脆弱。油脂分泌过多,容易形成闭口、粉刺、痘痘等皮肤问题,再加上空气中的划分和尘螨变多,不断的刺激肌肤,所以很多小仙女们到了春天皮肤都容易出现过敏的现象。所以在这样的季节中,大家要有专用的护肤指南。

第一步,彻底清洁肌肤。一般大家卸妆要分为眼唇卸妆和脸部卸妆,因为眼部和唇部是比较脆弱的,还是要好好护理。

第二步,补水保湿要到位。春季皮肤容易出油,在选择补水的护肤品的时候,建议大家选择比较清爽、含油脂两比较低的水乳,这样脸部会更舒服。

第三步,防晒。一般人以为只要夏天防晒就可以了, 其实不然,春天防晒也是非常重要的。在选择防晒产品的时候,可以选择SPF、PA值低一点的,毕竟春天的阳光没有夏天的毒辣。

第四步,舒缓肌肤。皮肤敏感一般都是比较急切的,在皮肤出现过敏的时候,不要用手去摸,容易感染细菌,也不要乱用激素药膏,容易出现色素沉着等后遗症。应该选择一些具有舒缓效果的护肤品或者凝胶,用温水湿敷。

第五步,修复受损肌肤。当肌肤出现过敏现象时,说明肌肤已经受到了损伤,皮肤的防御效果变差,不注意护理容易变成敏感肌肤。可以使用一些修复性的医用面膜,让肌肤吸收足够水分的同时,修复肌肤受损屏障。

第六步,注重内部调理。很多时候肌肤出现问题,也与身体内部情况有着紧密关系,所以要注意调整人体的内分泌系统。不仅要每天多喝水,8杯水是最好的,还要多食用新鲜的水果和蔬菜,补充充足的水分和维生素。西红柿、西蓝花、橙子等,里面富含人体所需的各种维生素,多吃皮肤会变得很好。

春季皮肤过敏吃什么好

皮肤过敏的人注意少吃一些辛辣刺激性食物,如烟、酒、辣椒、胡椒、生姜、大蒜、葱、芥末、咖啡等,以避免诱发或加重皮肤病症状。还要保持清淡饮食,少吃油腻、高脂肪食物及甜食。因为吃太多油腻的食物或甜食会引起皮肤油脂分泌增多,导致毛孔易堵塞。在过敏期间,注意忌口,不吃海鲜、牛羊肉等。如果是因为吃某种食物如牛奶、海鲜等引起的过敏,则需要停止该食物的摄入。

多吃新鲜蔬果,新鲜蔬菜水果富含β-胡萝卜素和维生素C等。科学研究发现,β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等。

春敏现象的防治

随着春季的来临,气温上升,人体皮脂腺分泌旺盛,空气中的灰尘、柳絮、细菌等容易导致过敏的物质增多,加上室外温度不稳定很容易刺激肌肤,导致肌肤过敏。为了防止过敏,我们应该注意一下几点。

● 注意防晒,避免浓妆

● 如果有花粉过敏史,尽量少在花粉盛开的时候去户外

● 平时多补充蔬菜水果,多喝水

● 避免皮肤过度清洁,导致皮肤天然油脂损失过多

● 尽量用温水洗脸,不用过热的水

● 给皮肤补充充足的水分,保持水油平衡

● 谨慎使用磨砂膏、皂性洗剂,二次损伤敏感脆弱皮肤

但是,如果已经出现了过敏,建议去正规医院咨询专业的医生,切忌胡乱涂抹药物哟。

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