寨下大峡谷地理位置在泰宁县城西北十五公里的寨下村，距离县城16公里，山体很有特色，从上空往下看有三条峡谷前后相连，呈现圆环状三角形，宛如一条苍龙蜷缩卧躺在群山之中。三条碧绿的峡谷，分别是以流水腐蚀、重力塌陷、构造运动的主要三种地质作用造成的。
大峡谷内路途大部分是修平缓的木栈道，总长约8公里。景美人少，格外宁静，悠闲自在的漫步于森林中，呼吸着清新的空气，满眼享受着一片绿油油的林木，斑驳的树影。观赏沿途的风景，能够让人暂时忘记烦恼，缓解压力，还有助保护视力。
悬天峡
悬天峡的两边暗红色崖壁向前倾斜延伸，抬头仰望，突兀的赤壁与苍天相连在了一起，从谷底看上去，像悬挂在天空，因此名为悬天峡。悬天峡是在一条南北向断裂构造控制下，崖壁不断被流水冲刷侵蚀，岩穴砂脱落形成大小深浅不一的洞穴。受流水腐蚀作用孕育而成的丹霞峡谷，因流水的雕凿，形成了峡谷大观园、岩穴博物馆的丹霞奇观，大自然充分解释了水滴石穿的含义。一路闲游过去，层林尽染，花香扑鼻，莺歌燕舞，小池塘里还有小蛇在游动，生态环境的优美见微知著。
天穹岩
天穹岩是寨下大峡谷最吸引人，让人流连忘返的，是在一处倒挂着暗红山崖壁面最顶处，凹陷岩石内，鬼斧神工般雕凿出若干个大大小小、奇形怪状的丹霞洞穴，凹凸有致，大洞镶嵌小洞，洞中洞，其实这是受风化的作用。它们悬挂上方，从谷底看上好似一座圣洁的宫殿的，华丽而又气派，仿佛整个天空布满了星星，琳琅满目，令人眼花缭乱。大自然创造的满天星，真是妙啊！
通天峡
峡谷笔直耸立着一座巨石，它被誉作通天碑，据说，通天峡是山崩地裂的成果，每回山崩之时，大小不一的岩石翻滚下山坡，堆集寨满了半个山谷。通天碑下这云崖岭就是1993年山体崩塌酿成的。
雁栖湖
沿着通天碑一旁的山林小道往前，转弯绕过崖石，悬崖下有一个小湖泊，它就是雁栖湖，湖上翠竹丛生，湖水平静、清凉而透澈，鲤鱼在嬉戏美，有搭建的一座木质曲桥，一旁还有凉亭供游客休息。如此惬意唯美的画面，忍不住醉心于这里的自然美景。
倚天峡
走进这里，如同跨入一条时空隧道，左侧是变质岩，右侧是丹霞地貌地层，一水之隔，近在咫尺。大峡谷两旁高崖突兀，峭壁陡立，难以望到阳光，幽邃得好像是封闭状态，走入峡谷中突然萌生不在同个时空的感觉，仿佛置身于世外桃源。这里还有一个客家村落，就是寨下村，杨家将后人居住在此，只有30多户人家，全村都姓杨，据说，这个村的祖宗是杨家将中的杨七郎，杨家将后人居住在这里，可以去感受下客家当地的习俗风韵。
摩崖天书
倚天峡最有特色的景观就是“天书”，峡谷高崖上有一面平整的崖面，沟壑纵横，龟裂皴纹，裂隙分布，奇形异状像汉文的笔画，又像远古年代的甲骨文，笔画之间还有其他图案。让人浮想联翩，不禁赞叹大自然奇妙的鬼斧神工手法，这是寨下大峡谷最让人琢磨不透一处景观。
寨下大峡谷是上天赐予人类的奖赏，让我们可以与环境优美空气清新的大自然融洽相处，欣赏这繁盛的树木和罕见野生植物，开拓了我们的视野，见证了大自然创作的美不胜收的风景。
