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在家怎么做出好吃的猪皮冻 女人常吃猪皮冻有什么好处

2020-02-20 17:40 编辑:宝玲 标签:猪皮冻的做法

自制猪皮冻的做法

我做了十年的猪皮冻,非常有心得,每年过年我做的猪皮冻在亲戚们中间非常抢手,有的提前一个月打招呼让给留点,下面我把我的做法和图片给大家分享一下,不当之处,敬请指出。

要想做好猪皮冻,肉皮是关键,我一般都是买9元一斤的土猪皮,这种皮厚实还处理的干净,拿回来基本不用处理,看着贵点但省时间和耐煮,味道也好。其次是工序。肉皮在我手里要下三遍锅。第一遍是整张肉皮加料酒和生姜、大葱段下锅去除腥气和血垢,水开后下锅五分钟后捞出清理猪皮,把内侧的白油切掉,然后切成5厘米的段后再下锅煮五分钟捞出,锅内加凉水和由八角、桂皮、香叶、干辣椒、白芷、花椒组成的料包,加生抽、老抽、白糖、耗油,大火烧开后转文火煮2小时以上,看汤汁浓郁后加盐倒入盆中即可。第二天早晨即成猪皮冻。

猪皮冻怎么做好吃

可以用豆浆机做猪皮冻,猪皮先水煮10分钟,豆浆机用米糊键煮25分钟左右。

准备用料:猪肉皮250克、姜1块、料酒1勺、蒜1头、生抽3勺、白糖1/2匙、油辣子1匙。

步骤一:猪肉皮凉水入锅,煮开后继续煮3分钟。

步骤二:煮好的肉皮取出刮去油脂,用镊子除去猪毛。

步骤三:姜切片。

步骤四:猪肉再次放入锅中,加入适量清水,放入姜片,加入料酒,大火烧开转中小火煮10分钟。

步骤五:放入豆浆机中,加入1000毫升清水,选择米糊键。

步骤六:做好后的猪皮糊倒入容器中,晾凉后放入冰箱冷藏室。

步骤七:蒜切末。

步骤八:蒜末放入碗中,加入生抽,白糖和油辣子拌匀。

步骤九:凝固的猪皮冻切块,淋入调好的料汁即可。

步骤十:开始享用吧。

猪皮冻的家常做法

猪皮里含有大量的胶原蛋白,我们经常吃一些,能够起到嫩肤抗皱的作用,而且它也不含油脂,不会让你长胖胖,只要掌握一些步骤,做起来简单,吃起来方便,是非常理想的小凉菜哦!

做法:

1、猪皮洗干净,放开水里煮上5分钟;

2、拔掉猪毛,刮净油脂,这一步很需要耐心;

3、把收拾干净的猪皮切成细条;

4、锅内加水,水大约是猪皮的三倍;

5、把花椒大料装调料盒,加点盐,酱油,老抽(不喜欢颜色的就不加老抽了)姜片、葱段;

6、大火烧开,转为小火慢慢熬,大概熬1小时;

7、挑出姜片,葱段,调料盒,然后倒入一个容器,放凉了以后,放入冰箱,凝固了就行了;

8、吃的时候切片,加自己喜欢的辣椒油什么的调料。

如果喜欢吃冻不太喜欢吃皮的,可以在煮完后将残留的猪皮一并捞出来。只剩下浓汤冷却,口感更好。

猪皮冻熬多长时间

自己做的皮冻,健康好吃无添加,传统做法需要熬煮2、3个小时,令人望而却步,我这个法子只需15分钟,非常简单快手!而且猪皮还不用钱,真正是物美价廉的一道好菜,哈哈! 掌握了这个原理,用肉皮来做“皮冻”,方法就太多了,不一定要用锅熬上2个小时,可以用高压锅,只要15分钟就可以,我以前用豆浆机破壁机也做过,只要30分钟,效果都一样好!

材料:肉皮,姜,料酒,八角,香叶,花椒,桂皮

做法: 1.猪皮加冷水,煮开,大约3到5分钟时间。

2.煮完后,肉皮会变软,用小刀刮去白色的油脂,如果有猪毛,也要刮干净。

3.再次洗干净后,换干净的水,加入姜片和料酒,继续煮10分钟左右。

4.再次检查一下,有没有处理干净的猪皮,如果刚才没有弄干净,现在再刮干净。处理好的猪皮应该是没有气味,晶莹透明,有点粘稠感,用刀切成小小的一条条。

5.然后把切好的肉皮放入高压锅中,加入没过猪皮的水,加入适量料酒,八角1个,桂皮2片,花椒少许,生抽、老抽、少许盐,高压锅上汽后转小火15分钟左右。

6.高压锅冷却放气以后,过滤掉所有配料不要,把汤汁和肉皮倒在碗或者保鲜盒里,静置一段时间,就会凝固。

7.现在天气冷 ,我也没放冰箱,直接放厨房台板上,很快就凝固了。用刀沿四周划一圈,倒扣脱模,用刀切片,就可以上桌。

女人吃猪皮冻的功效与作用

猪皮营养丰富,蛋白质是瘦肉的1.5倍,碳水化合物是瘦肉的4倍。猪皮含有大量胶原蛋白,是人体肌腱和骨骼不可缺少的营养物质。它能使皮肤变得丰满,减缓细胞衰老,促进头发和指甲生长。猪皮具有活血止血、补益精血、滋润皮肤、光泽头发的功效,可用于治疗心烦、咽痛、贫血和各种出血性疾病等,还具有提高身体免疫能力。

猪皮冻主要就是用猪皮来进行熬煮,这样就可以做成具有胶质性的猪皮冻了。猪皮冻的口感比较Q弹滑嫩,对于女性朋友们来说更是能够美容养颜的。尤其是适合孕期的女性以及产后的女性,吃猪皮冻对身体更是大有好处的。

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