肝脏是人体内最大的无烟、无噪音、24小时不停工的“化工厂”。然而，随着人民生活水平的提高以及生活的多样性，患有肝脏疾病的人是越来越多了。
有调查显示，脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。而多数人都觉得脂肪肝是胖人的“专利”，是吃出来的，瘦的人不会有脂肪肝。可事实真的是这样吗？关于脂肪肝，你又知道多少呢？
记者：你觉得什么样的人会得脂肪肝？
市民：“应该经常喝酒的人吧。”
市民：“肥胖的人，然后缺少运动的人，可能喝酒喝多也会得吧。”
市民：“可能平时饮食作息不太规律，不怎么运动的人。”
市民：“脂肪肝，胖的人可能会得，就像我这种。”
市民：“肥胖的人。还有就是高血脂、高脂肪的人都会得脂肪肝。”
记者：你对脂肪肝了解多少？
市民：“没什么了解。还没到养生的地步。”
市民：“不是很了解。”
市民：“不太了解。”
市民：“我也不懂，不怎么了解。”
据了解，在身体健康情况下，我们肝脏内脂肪的重量为肝脏重量的3%-5%，但当肝脏内脂肪重量超过肝重量的5%，或有50%以上的肝脏细胞脂肪过多时，就可以诊断为脂肪肝。
采访中，记者发现，多数人对于引起脂肪肝的原因不是很了解，都认为肥胖和缺少运动的人群比较容易得脂肪肝，但是研究表明，过度减肥、节食不仅会损伤肝脏，还可能引发脂肪肝。
县总医院感染科副主任医师 郑登达：“有的人因为快速减肥、节食、绝食，他体内脂肪快速地大量分解，导致体内的谷胱甘肽消耗太多，使肝脏内丙二醛及脂质过氧化酶增加，而造成了肝损害。”
医生告诉记者，很多采取极端节食的方法来减肥的人群，会因身体供能不足，就会自动调用其它部位储存的脂肪和蛋白质，将其转化为葡萄糖供能，而脂肪和蛋白质都要经过肝脏才能完成能量转化，由此导致了肝脏脂肪堆积过多，从而诱发脂肪肝。
如此看来，患有脂肪肝也不完全是因为吃得太好、营养过剩导致，过度减肥引起的营养不良也是发生脂肪肝的重要因素。
对于患有脂肪肝的人群需不需要接受治疗？还是依靠简单的饮食控制和运动就可以恢复呢？
市民：“治疗肯定要相应的配套，食疗这方面也要跟上。然后，饮食方面肯定要注意。”
市民：“应该需要治疗吧，不然身体内的脂肪不好消化。合理饮食还有运动，我觉得都需要。”
市民：“合理的作息，然后饮食方面合理安排，然后运动。”
市民：“可能要看体检指标吧，看指标听医生的吧。”
市民：“可能控制饮食也有效吧，治疗也要，要听医生讲。”
郑登达：“非药物治疗，首先一个戒酒，饮食控制，提高优质蛋白摄入量，减少高脂肪的食物摄入量，多吃含有维生素类的粗纤维食物，还有多吃蔬菜、水果。这是饮食上的调节。还有一个就是通过运动，晚上休闲时间慢跑，爬楼梯，室内有氧运动锻炼，游泳、爬山等等，通过运动来减轻体内脂肪的堆积。药物治疗方法就是保护肝细胞，减低血脂在肝细胞的堆积。主要是要咨询专业的医生来口服这些保肝药。”
最后，医生还提醒了，患有轻度脂肪肝的人群是没有明显的不适症状，即使到中度脂肪肝也有可能和其它疾病混淆，所以，医生也建议大家每年都要到医院进行体检一次，确保身体各方面机能够维持健康的状态。
