有些人可能会觉得,白天要在外面忙碌奔波,所以要做好肌肤护理,而晚上我们待在家里睡觉,即使不护肤也没关系。这种想法是非常错误的,白天和晚上都应该做好肌肤护理,那么在晚上的时候我们应该如何正确护肤呢?这些要点和方法一定要记住。
晚上护肤的正确方法:
1、基础护肤
不管是白天还是晚上,基础护肤都是肌肤护理必不可少的重要环节,也是第一步。在这个过程中,我们需要格外注意洗脸这一步骤,洁面产品一定要选对,不要使用清洁力度过强的产品,而在洗脸的过程中也要注意手法,尽量把毛孔中的脏东西都清理干净之后,再涂抹水乳霜等基础护肤品。
2、敷面膜
面膜不需要天天敷,但是一定要记得定期敷用,敷面膜应该在洁面之后,基础护肤之前,敷面膜的时长需要注意,不宜过久,取下面膜的方式也要注意,要逆着毛孔的方向从下至上取下面膜。在清洗干净脸上残留的面膜精华之后,再涂抹水乳霜。
3、按摩
肌肤的松弛和长皱纹等问题,其实可以通过正确的按摩手法来缓解甚至解决,经常做面部按摩的人,肌肤往往更有弹性,而且更加红润有光泽。按摩的过程也就是促进血液循环的过程,能够加速皮肤排出代谢产生的废物,同时让细胞变得更有活性,能够合成更多维持肌肤好状态所需的物质。建议大家搭配精华进行面膜按摩,这样不仅能够让按摩的效果更好,还能够让肌肤对于精华的吸收变得更好,一举两得岂不乐哉?
4、按时睡觉
大家千万不要觉得肌肤的养护只和各种各样的护肤产品有关,其实想让肌肤变得更好,我们一定要养成早睡的好习惯。在凌晨的时候,我们的肌肤会进行自我修复,只有在修复开始之前我们进入睡眠状态,肌肤自我修复的效果才会更好。建议大家在11点之前上床睡觉,并且让自己在12点之前入睡,每天坚持睡美容觉,肌肤自然会变得越来越好。
5、避免光老化
很多女生比较怕黑,睡觉的时候会开着灯,其实这也是不利于养护肌肤的一大坏习惯,因为肌肤的光老化不仅在于紫外线,也在于各种各样的灯光,而且在灯光的照射下我们的肌肤无法很好地吸收护肤品中的营养物质。爱美的女生睡觉时一定要记得关灯哦!