很多人对于护肤一词的理解过于局限,总觉得只有使用各种各样昂贵的护肤品,才能够起到保养肌肤的作用。实际上在日常生活中,我们身边的很多东西都可以起到美容护肤的作用,这些能够让你越变越美的小窍门,赶快来看一下吧。
让你越变越美的美容护肤小窍门
一、牛奶美容法
喝牛奶
牛奶中富含的营养物质很多,比如各类维生素、矿物质、蛋白质、高级脂肪,而维生素B就是牛奶中含量比较高的一种成分,对于肌肤具有很好的滋润效果。所以长期喝牛奶的人往往具有更加莹润嫩滑的肌肤。建议大家每天晚上在睡觉前喝一杯热牛奶,不仅有利于养护肌肤,还能够安眠助睡。
牛奶面膜
其实牛奶也可以是我们日常自制面膜的“原材料”,把牛奶倒入面膜杯中,然后放入一张面膜纸,完全浸润之后拿出来,稍微拧干点,避免牛奶汁液四溢,然后敷在脸上,15分钟左右取下面膜,此时脸上形成了一层奶膜,而洗去奶膜之后,你会发现肌肤变得特别细腻柔软。
二、柠檬美容法
喝柠檬水
柠檬是备受好评的美容水果,因为其中含有大量的维生素C,具有抑制黑色素生成,并且分解已经产生的黑色素的功效。不过柠檬直接吃起来是非常酸的,一般人可能接受不了,最好的食用方式是挤出柠檬汁,兑水加入白糖饮用,每天1~2杯,坚持饮用具有非常好的美白效果。
柠檬面膜
柠檬面膜也是比较常见的一种自制面膜,把柠檬清洗干净之后,切成薄薄的片状敷在脸上,注意切片一定要尽可能地薄,越薄的柠檬片敷用的效果越好。
三、蜂蜜美容法
喝蜂蜜水
蜂蜜被营养专家认为是一种及全部营养物质于一身的天然食品,其中富含人体所需的各种营养物质和水分,尤其是维生素B和C的含量很高,既能够美白祛斑,又能够滋润肌肤。除此之外,每天喝蜂蜜水还能够促进人体排泄废物,对于养颜也是很有帮助的。
蜂蜜鸡蛋面膜
真正好的蜂蜜往往粘稠度比较高,单独敷在脸上不仅肌肤触感不够好,还不利于毛孔的呼吸,而搭配鸡蛋清一起做成面膜,敷在脸上的舒适度会更高,肌肤的吸收效果也更好,并且鸡蛋清本身也具有细腻肌肤、收敛毛孔的作用,二者搭配在一起使用美容效果更完美。