酷暑的到来对于很多人来说是一种折磨，没有空调简直活不下去，但是对于有些人来说这是出游的好机会，跟着朋友带着家人，到海边度假、吃烧烤、坐船，这也是一种享受。但是太阳那么大紫外线那么强，皮肤晒伤是常有的事儿，这可怎么办？皮肤晒伤不处理的话可不仅仅只是皮肤晒黑的问题哦，今天咱们就来学学，皮肤晒伤要怎么修复。
1.晒后皮肤发红发热
皮肤接受太阳的“洗礼”，时间达到一定长度之后就容易出现皮肤发红发热的情况，但是如果只是这种情况那就还好，引起情况不是很严重，但是也容易被我们忽视，如果没处理，那肌肤的受损程度就会升高。
对于这种轻度晒伤的情况，可以先做降温，然后再涂抹防晒霜。准备冰水，用来冲洗晒伤的皮肤，或者将毛巾浸泡水中之后放入一个袋子，然后再放入冷冻，半个小时之后拿出来，冰镇后的毛巾直接覆盖在发红发烫的皮肤处，差不多十几分钟的时间就可以了。
再用保湿喷雾喷抹在皮肤表层，以达到补水的效果，再用比较温和的防晒霜，轻轻涂抹在晒伤的皮肤表层，这样就能更好的缓解皮肤的压力了。
2.皮肤红肿伴随着发痒
皮肤被紫外线照射的时间太长的话，容易出现发炎的症状，症状不同就代表着发炎程度有所不同。比如，皮肤出现红肿，而且还有发痒的症状，这种就属于中度晒伤的反应，这个时候关于美白的护肤品都要暂停使用，着重考虑将皮肤的炎症控制下来，使用的产品也要以舒缓、温和为准。
就以脸部肌肤为例，要选择氨基酸洗面奶，结合起泡网，将洗面奶打成细腻的泡泡，然后再涂抹到脸上，这样才不需要揉搓的动作，对于肌肤来说也是一种保护。氨基酸洗面奶的弱酸性对肌肤非常友好，还能有利于肌肤更快地恢复到常态。
这个时候，肌肤补水、镇定也非常关键，玫瑰、芦荟等天然成分的柔肤水是不错的选择，先稍微冰镇一下，然后用化妆棉浸透，再铺在晒伤的肌肤上，镇静肌肤的效果非常好。
3.皮肤脱皮，并且还出现水泡
晒太阳之后皮肤出现发黑、脱皮，并且还有水泡，这种情况已经非常严重了，一定要非常关注。所有的化妆品都要暂停使用，不要再给肌肤增加压力，但是也不能放弃使用产品，因为好的护肤产品可以让肌肤达到更好的状态。尽快找医生开药膏，没有任何添加、纯天然植物精粹的美容油也可以放心使用，就算脱皮也无妨，用棉签蘸取适量美容油然后涂抹在晒伤的部位，之后再涂抹医生开的药膏，一段时间缓解之后，皮肤的状态就会慢慢恢复了。
绝大多数人认为皮肤已经出现晒伤，防晒霜的使用就没有任何意义，但是其实不对，皮肤晒伤之后最害怕的就是叠加伤害，所以防晒还是非常有必要的，大家都了解了吗？
