昨天立秋了，就算坐在室内，不吹空调都汗流浃背，要是走出室外，那更是热的汗液直冒。而且天气更炎热了，阳光也变得更加强烈，外出的时候不做好防晒措施，就会被紫外线晒伤，为了保护皮肤夏季需要认真防晒。那么防晒技巧有哪些呢?下面这些常见的防晒小技巧，女人们需要学以致用。
一、防晒技巧有哪些
1.涂抹防晒霜
现在阳光非常大，必须要随身带好防晒霜，而且出门之前必须提前半个小时涂抹，因为防晒霜并不是涂抹在皮肤上之后，可以立马起到防晒效果的。而且要根据自己的肤质，选择合适的防晒霜。比如说油性皮肤，需要选择渗透力比较强的无油配方的防晒霜。涂抹之后才不会显得脸部油腻，也不容易堵塞毛孔。比如说干性皮肤，则需要选择具有滋润补水效果的防晒霜，而且使用防晒霜之前，应该做好皮肤保湿工作，调理好皮肤的状态，涂抹防晒霜之后，才能起到更好的防晒效果。
其中， 小编提醒敏感性皮肤很比较特殊的肤质，可不能随便使用防晒霜，以免出现过敏导致皮肤瘙痒问题出现。选购防晒霜的时候，要避开含有香料、防腐剂等成分的产品，以免刺激皮肤导致过敏问题出现。为了避免皮肤出现二次伤害，夏季的时候应该选择物理性防晒产品。
2.晒后要护肤
一些人的工作需要四处跑动，在夏季强烈的阳光照射下，就算涂抹了防晒霜、穿戴了防晒衣帽，裸露出来的皮肤，依旧容易发烫发红。所以说，身体被晒伤之后，一定要做好晒后的镇定保养。比如说将化妆水倒入玻璃碗中，再放入化妆棉沾湿。之后将玻璃碗放入冰箱中冷藏，10分钟之后取出来，用化妆品轻轻拍打发红发烫的脸部，有助镇静皮肤。
立秋了，人们一定要注意防晒，因为天气会变得更加炎热，阳光也会更加强烈。被强烈的阳光暴晒之后，皮肤很快就会发红发烫。平日里若是不注意防晒，皮肤很快就会被晒黑，甚至出现脱皮等皮肤问题。为了拥有好皮肤，一定要想法子保护皮肤，那么夏季被晒伤要如何修复呢?下面将和大家介绍几个被晒伤后的护肤方法，想知道就必须来看。
二、被晒伤要如何修复
1.冰敷
当在阳光下暴晒之后，建议要及时冰敷。不能直接将冰块放在患处，而是应该用毛巾包裹住冰块，再敷在被晒伤的部位。敷好之后慢慢滚动毛巾，并且按压轻轻按压患处，有助缓解晒伤后的皮肤疼痛感。没有冰块的话，可以买一瓶冰镇的饮料，将饮料瓶子敷在患处，缓解疼痛的效果也很不错。之所以建议这样做，能够降低皮肤表面的温度，减少炎症的反应。
2.及时就医
每个人的肤质不同，身体素质也不同，一些女人经过暴晒之后，不单纯是皮肤发红发烫。而且还可能出现皮肤长水泡、糜烂等皮肤问题。如果出现这种情况，说明晒伤的情况很严重了，需要尽早到皮肤病医院就诊。不能自己私底下处理，以免导致皮肤感染，诱发炎症出现。尤其是当发现身体还伴随着呕吐、恶心等不适的时候，问题更严重，更应该尽早就医处理。
3.涂抹修复产品
当被阳光晒伤之后，回到家里要涂抹一些晒后修复产品，让受损的皮肤能够慢慢被修复。可以选择具有镇静作用的护肤产品，涂抹在患处，有助修复受损的皮肤细胞，能够有效改善晒伤。同时还应该及时敷补水保湿面膜，因为为皮肤补水，能够修复皮肤组织，改善晒后皮肤发红、变干等不适。注意面要选择不含酒精等刺激性成分的产品，以免刺激皮肤，加重皮肤不适。
