牙齿是人体不可或缺的部分，作用很多，不仅可以咀嚼食物，还能提高人的颜值，一口洁白的牙齿给人的感觉可比一口黄牙好多了。但是很多人的牙齿偏偏发黄了，发黄的原因很多，不注意口腔卫生、日常饮水氟元素较高、儿童时期服用较多的四环素、吸烟多等都会让牙齿发黄。
那么，怎么才能让牙齿变白呢？日常生活中几个小妙招就很管用，一起来看看吧！
1.小苏打刷牙
小苏打拥有弱酸性属性，在刷牙的时候沾上一些小苏打粉，然后用常规方式进行刷牙，它就可以起到快速分解牙齿是的茶垢或者烟垢的作用，对牙齿起到美白作用。
2.酵母粉刷牙
酵母粉也是一种可以美白牙齿的物质，在一些牙膏上也会有所添加，在日常刷牙中沾上一些酵母粉，用常规方式刷牙，它就可以起到消除牙垢的作用，坚持使用一段时间，效果显著。
3.花生糊刷牙
美味可口的花生好多人都知道，但是它美白牙齿的功效却少有人知。将花生打碎成糊状，用它来刷牙，坚持一段时间，也是能见到美白效果。
4.用食盐刷牙
食盐是厨房不可或缺的调味品，价格也便宜，除了调料，它还有美白牙齿的功效，很多人多没听过。因为食盐颗粒在摩擦牙面的时候，可以起到清洁色素沉积的作用，而且还有杀菌功效，帮助清洁牙菌斑，可以说是功效多样。
5.橘子皮刷牙
吃完橘子扔掉皮是很常见的举动，不过也有人会收起来制成陈皮，但是它还有洁白牙齿的效果，就少有听闻了。其实将它晒干并研成粉末后，沾着一起刷牙，它表面的酸性物质可以让牙垢、污渍软化，在牙刷的刷动下得到清除，牙齿就变白了。
6.柠檬汁刷牙
在刷牙的时候沾上一些柠檬汁，刷完一遍可以重复两三次进行，坚持这样的举动，一周后也能看到牙齿变白。因为柠檬汁含有丰富的维生素C成分，有很强的清洁作用。
7.食醋漱口
醋有很好的溶解碳酸钙的作用，牙齿上的污垢有不少就是碳酸钙成分，刷牙前含一口食醋，等3分钟后吐出，再刷牙，可以去除不少牙齿上的污渍。但是这种方法不能常用，毕竟醋有一定的腐蚀酸性，适当即可。
想要让牙齿美白，上面的方法不妨都试试，另外就是要注意改变生活方式，注意口腔卫生，少抽烟勤刷牙，这样一口洁白的牙齿就离你不远啦！
