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处暑饮食原则 滋补身体前先疏通脾胃排出毒素

处暑饮食原则 滋补身体前先疏通脾胃排出毒素
不知不觉,现在已经来到了处暑的时节,今年跟往年不太一样,按说到了处暑的时节,天气应该开始慢慢转凉了,但是现在依然高温潮湿,还没有迎来真正的秋天,不过我们也要开始注意养生,预防秋老虎了。夏天很多人因为高温食欲不佳,现在即将迎来自己胃口的爆发期,很多人开始想吃各种美味的食物,身体经过一整个夏天的炙烤,很
2022-08-22 18:17

处暑需要注意哪些养生 饮食少吃油腻生冷多吃祛暑清热食物

处暑需要注意哪些养生 饮食少吃油腻生冷多吃祛暑清热食物
处暑,是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气,很多人并不知道处暑是什么意思,其实处暑字面上来说,就是“出暑”的谐音,意思就是夏天的暑气到这个时候也就结束了,炎热即将离去,高温的天气也会逐渐退去。但是今天的处暑却有些奇怪,今年8月23就是处暑了,但是却没有出伏,8月24才是末伏的最后一天,按照老
2022-08-22 18:14

处暑吃什么养生 这2道养生食谱可防秋燥

处暑吃什么养生 这2道养生食谱可防秋燥
处暑是柚子成熟的时节。柚子甘酸可口,沁人心脾,许多人都爱吃。柚子皮和柚花还可入药,有“天然水果罐头”之称。柚子营养丰富,含蛋白质、维生素和人体所必需的有机酸和矿物质,这是其他水果所无法比拟的。中医学还认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化瘐、润肺清肠、补血健脾等功效,能助消化、除瘐止渴、理气散结。处暑时
2021-08-26 16:05

处暑4个养生技巧 秋季多吃4种蔬菜养胃又排毒

处暑4个养生技巧 秋季多吃4种蔬菜养胃又排毒
昨天是二十四节气中的处暑,意味着秋分渐渐来袭。虽然暑气渐失,但秋老虎来了。因此处暑养生也有技巧哦。那你知道处暑如何有效养生呢?下面就带着大家详细去了解了解吧,有兴趣的朋友不妨都来瞧瞧吧。一、处暑养生小方法第1:秋冻处暑后就会感觉到凉爽了,而不少人都开始换长袖长裤了。其实处暑正好是秋冻的最佳时机哦。相信
2021-08-24 17:45

处暑养生吃什么 处暑多吃这3道菜养肺

处暑养生吃什么 处暑多吃这3道菜养肺
2021年8月23日是处暑节气,很多的朋友都是从这个季节气开始转变养生模式。那你知道在处暑吃什么养生呢?其实不少的食物都是可以的哦,有祛湿润肺的,也有解暑护肠胃的,下面就简单去了解了解吧。一、处暑养生食物第1:鸭子处暑虽然说暑气渐渐消失,但要防秋老虎的袭击,所以也要注意防暑的。而鸭子时寒性的食物,多吃点鸭肉
2021-08-22 11:47

处暑怎么养生 处暑吃什么防暑又润肺养胃

处暑怎么养生 处暑吃什么防暑又润肺养胃
转眼间处暑就要到了,处暑节气意味着暑气将会慢慢的消失,气候开始慢慢的变冷。此时也正是秋老虎肆虐的时候,那你知道处暑要如何养生呢?其实只要牢记一下的几个原则即可哦。一、处暑养生原则第1:饮食方面处暑节气的饮食应该怎么吃呢?总之要记住了少吃辛辣的食物,多吃点清淡的食物。多吃点热食不要吃凉的食物。多吃点酸性
2021-08-20 10:52
16:21 莘口镇开展党员民主生活交流讨论会 提升领导干部民主素养
莘口镇开展党员民主生活交流讨论会 提升领导干部民主素养
1月27日上午,莘口镇召开2020年度党员领导干部民主生活会,三元区委常委、副区长洪彬,区委督导组成员曾建荣、林起级到会指导,镇党委书记李强主持会议。为开好此次民主生活会,莘口镇党委在会前做足各项准备工作,认真研究制定会议方案,扎实开展学习研讨,组织开展研讨交流,广泛征求各方面意见,深入开展谈心谈话,深刻 [详细]
11:41 百名专家汇聚泰宁一中 免费为群众看病就医
百名专家汇聚泰宁一中 免费为群众看病就医
为贯彻习近平总书记的重要指示,牢固树立“大卫生、大健康”理念,坚持预防为主、防治结合的原则,提高人民健康水平。12月12日,由中华中医药学会主办的百名专家义诊进泰宁活动在泰宁一中举行。活动现场,百名专业的省内知名专家、学术技术带头人和业务骨干以义诊施药为主,配套义学、义演为泰宁群众提供多样化慈善服务,为 [详细]
09:38 三明高考第一天直击现场 为考生安全保驾护航
三明高考第一天直击现场 为考生安全保驾护航
身着红衣,加油打气寒窗苦读数十载,只待金榜题名时,一年一度的高考如期而至,所有人都为他们祝福着,随着清晨的第一缕阳光,2019年高考正式拉开序幕,记者也早早赶赴三明二中考场,用镜头为他们留下人生重要的时刻。老师、家长、爱心志愿者们特意穿上红衣为学生们加油,打气!人生重大转折,旗开得胜妈妈们的旗袍成了一道 [详细]
12:12 杨永生主持召开党建工作述职评议会 全面推动党建工作落实
杨永生主持召开党建工作述职评议会 全面推动党建工作落实
27日,县委书记杨永生主持召开乡镇党委书记抓基层党建工作述职评议会。县委常委,县委党建工作领导小组成员参加会议。各乡镇党委书记就抓基层党建工作进行逐一述职,县直机关工委、县教育工委、县委非公企业和社会组织工委作书面述职。杨永生代表县委逐一进行点评,肯定各乡镇工作成效,并指出问题不足,提出改进意见。就进 [详细]
23:05 三明警方捣毁种大麻窝点4个 抓获嫌疑人30余人
三明警方捣毁种大麻窝点4个 抓获嫌疑人30余人
大麻是一种植物,原本只适合在野外种植生长。因为它是毒品,属违禁品的植物,国家禁止栽培。可有人却为了谋取暴利,想方设法在室内进行栽培,并在网络上进行销售,从而在全国各地形成了一个错综复杂的生产销售大麻的吸贩毒网络。近日,三明梅列警方历时10个月,成功破获了“李某等人网络贩毒案”,抓获种植大麻毒品嫌疑人30 [详细]
17:07 里双线道路建设项目有序推进 全长10.8千米
里双线道路建设项目有序推进 全长10.8千米
里双线道路建设项目是建宁县重点推进的农村道路改造工程之一,也是里心镇为民办实事项目之一,项目自开工以来,施工方按照重点项目部署要求,科学推进工程建设。连日来,在里双公路双溪至新圩标段,施工方正组织机械、人员进行道路水泥面层铺筑,施工现场繁忙而有序。里双线道路建设项目经理黄鸿:里双线总长10.8公里,是从 [详细]
18:29 泰宁创新推动文旅产业高质量发展 旅游扶贫模式助力乡村振兴
泰宁创新推动文旅产业高质量发展 旅游扶贫模式助力乡村振兴
泰宁县树立以文促旅、以旅彰文的理念,大力弘扬创新精神,主动求新求变,着力解决文化旅游业存在的发展短板,推进文旅产业全链条高品质深度融合。旅游是创新的产业。泰宁县把创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念,贯穿到旅游发展的全过程、各方面,不断推动文旅产业高质量发展。突出创新发展注重借助新媒体、新科技的 [详细]