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夏天湿气重怎么排湿最有效 多吃祛湿食物排除湿气

夏天湿气重怎么排湿最有效 多吃祛湿食物排除湿气
夏季天气炎热,身体一动就容易出汗,如果这时候不注意补水,就很容易导致身体上火,于是很多人就会在网上买一些所谓的“降火养生茶”,可是喝了一段时间之后才发现,不仅身体没有达到去火的效果,而且火气越来越大,这是怎么回事?原来夏季身体湿气重的话,身体出现的情况会跟上火很相似,导致很多人误以为自己是上火了,那
2022-02-22 16:24

湿气太重怎么排出来 这3道食谱排湿驱寒效果好

湿气太重怎么排出来 这3道食谱排湿驱寒效果好
入秋了,有不少人又开始纠结湿气的问题,她们每到秋季时必然会出现湿气重的情况,所以一到秋季就想着祛湿。那你知道去湿气的最好方法有哪些吗?想要将体内的湿气消除,你爸不妨跟着来学学这几种有效的方法吧。一、去湿气的好方法第1:拔罐从我国医学的角度来说,去湿气最好的方式就是拔罐了。大家都知道拔罐的作用,它可以帮
2021-09-14 11:48

末伏吃什么养生 入秋多吃3种祛湿食物排出湿气

末伏吃什么养生 入秋多吃3种祛湿食物排出湿气
你知道昨天是末伏吗?末伏就是夏季的结束,秋季的开始。而末伏时天气依旧是比较炎热的,但饮食上也是需要调整的。你知道末伏养生应该怎么做吗?其实食谱就是最好的选择。那小编现在就简单去了解了解吧,有兴趣的可以试试哦。一、末伏可选的三款食谱食谱一:炝拌藕丁第1步,备好莲藕、白醋、白糖、花椒、油、大蒜、青椒、干辣
2021-08-12 11:23

湿气最怕的三种水果 多吃这3种水果祛湿又养生

湿气最怕的三种水果 多吃这3种水果祛湿又养生
湿气是我国传统医学上的一种说法,虽然看不到摸不着,但是它是身体里的一种状态,湿气重其实是一种亚健康的表现,中医上认为湿气是万病产生的根源。感觉身体湿气过重,不用太过于担心焦虑,这3种水果可以多吃,有助于排出湿气,净化身体的细胞的环境,促进身体的血液循环流通,加速排出毒素垃圾,帮助代谢身体内的多种有害
2021-07-31 10:25

三伏天祛湿气最好的方法 多吃这3种祛湿的食物

三伏天祛湿气最好的方法 多吃这3种祛湿的食物
三伏天来了,天气将会变得更加炎热,所以很多人都喜欢躲在空调房里,时不时吃点西瓜、冰镇绿豆汤等,为自己降温。时常这样做,很容易导致体内湿气过重,如果不及时祛湿,将会对身体健康有很大的影响。所以说,三伏天养生要注意祛湿,那么三伏天养生该如何祛湿呢?下面分享几个好方法,想养生的人们来瞧瞧。一、三伏天养生该
2021-07-27 15:38

入伏后吃什么菜比较下饭 三伏天多吃这3种有助排出湿气与寒气

入伏后吃什么菜比较下饭 三伏天多吃这3种有助排出湿气与寒气
转眼间已经入伏了,而入伏之后温度明显变高了。很多朋友都因为天气炎热导致没有胃口,完全没有食欲。那该怎么办呢?其实你可以试试这几款下饭菜哦,学会这几个食谱的做法,那么饮食上都不需要担忧了。做法一:香芹胡萝卜炒鸡蛋第1步,备好鸡蛋、香芹、干木耳、胡萝卜、大蒜、生抽和淀粉。第2步,将香芹直接处理后洗好,切段
2021-07-19 23:09

燥热的三伏天怎么饮食 多吃这6种食物祛湿又消暑

燥热的三伏天怎么饮食 多吃这6种食物祛湿又消暑
三伏天到,最热的天气要吃这6种美食,去除湿热,舒服度过三伏天。7月11日正式进入三伏天了,每年到三伏天,就是最热的天气来到。在南方,三伏天可不好过啊,又湿又热,非常不舒服。最热天气我们的饮食要注意,多吃些去除湿热的美食,来帮助我们的身体去除湿热,让我们能舒服度过的三伏天。今天我来推荐这6种去除湿热的美食
2021-07-09 18:15

女人湿气重的表现以及调理方法 推荐春季去湿气最好的食谱

女人湿气重的表现以及调理方法 推荐春季去湿气最好的食谱
春季有不少的朋友忙着养肝,而有些人则是忙着去湿气。日常中有不少朋友都是湿气比较重的,但多数人都不知道自身湿气重哦。那今天就带着大家去了解了解关于女人湿气重的表现以及调理的方法哦,朋友们不妨来试试吧。湿气重的表现1、 湿气重的朋友最常见的表现就是舌苔后腻了,尤其是早上起床的时候最为明显了。2、 湿气重会影
2021-04-01 08:51
17:41 燕西街道号召丧事简办 特殊时期一切从简
燕西街道号召丧事简办 特殊时期一切从简
为打赢新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战,有效保障人民群众的生命安全和身体健康,燕西街道号召辖区范围内有婚丧嫁娶活动事宜的个人和家庭,主动简办或延期举办婚丧嫁娶等活动,得到了不少群众的积极响应。燕西街道大炼村有一户人家忍受着痛失亲人的悲伤,积极响应号召,用丧事简办的方式助力疫情的防控。▲包村领导和 [详细]
11:38 尤溪清明节文明祭祀 提倡生态文明新风祭扫
尤溪清明节文明祭祀 提倡生态文明新风祭扫
每到清明节,上山祭祖、踏春赏春是广大群众的传统习俗。作为扫墓礼节的重要一环,上香、焚纸钱是寄托对祖先亲人的孝意和哀思。尤溪县自推动移风易俗工作以来,鲜花祭扫、植树祭奠渐渐被人们所接受,文明祭祀已然成为一种风尚。为了让这个清明的空气更清朗,来到公墓祭拜的市民,没有带烧纸,而是买了两束鲜花。大家认为,用 [详细]
19:39 建宁县第三实验小学组织学生诵读红色经典 有效宣传红色文化
建宁县第三实验小学组织学生诵读红色经典 有效宣传红色文化
11月16日上午,建宁县第三实验小学的操场上传来朗朗书声,孩子们正以饱满的精神状态在国旗下开展红色经典诵读活动。近年来,学校利用中央苏区反“围剿”纪念馆这一德育实践基地,因地制宜开展“传承红色经典,启迪智慧人生”特色教育活动,将红色经典诵读与传统文化相结合,培养学生艰苦奋斗、努力拼搏的革命精神和历史使命 [详细]
15:34 三明市人大代表到沙县视察 深入了解沙县发展情况
三明市人大代表到沙县视察 深入了解沙县发展情况
9月27日,宁化县委书记汪志红、宁化县人大常委会党组书记廖祥初带领部分宁化县的三明市十三届人大代表到沙县开展视察活动。县委书记、县人大常委会主任杨兴忠、县人大常委会党组书记朱昶凯参加视察活动。在沙县小吃文化馆,杨兴忠介绍了沙县基本情况及沙县小吃产业发展情况。代表们参观了沙县小吃科技馆和文化馆,详细了解 [详细]
16:08 副省长李德金来尤调研农业农村工作 助推乡村振兴目标顺利实现
副省长李德金来尤调研农业农村工作 助推乡村振兴目标顺利实现
12日,副省长李德金带领省直有关部门负责人来尤调研农业农村工作。市政府党组成员陈瑞喜,县委书记杨永生陪同调研。在麻洋再生稻研究示范基地,李德金观摩了再生稻头季田间实测验收,并与万建民、罗锡文、谢华安等院士专家交流。麻洋村连年承担省农业科学院再生稻高产栽培示范项目,再生季产量4次刷新世界纪录。时任福建省 [详细]
14:33 三明遭受了暴雨洪涝灾害 上千名志愿者齐心协力“清洁家园”
三明遭受了暴雨洪涝灾害 上千名志愿者齐心协力“清洁家园”
“一、二、三!”12日下午,江滨河畔,鼓劲声、冲水声、铲子摩擦声,奏响了机关党员干部齐心协力“清洁家园”的力量之歌。近日,市区遭受了暴雨洪涝灾害,江滨绿道淤泥堆积严重,多处绿地淤泥厚达1米以上。灾后恢复,每个人都不是旁观者,党员干部更是主心骨。在全市上下积极开展灾后恢复之际,市直机关工委在第一时间发出 [详细]
15:18 宁化县委安全生产工作专题会议召开 确保人民群众的生命财产安全
宁化县委安全生产工作专题会议召开 确保人民群众的生命财产安全
10月26日,县委书记汪志红主持召开县委安全生产工作专题会议,县长姚文辉,县委常委、副县长张清祥参加会议。汪志红强调,要高度重视,各级各部门要深入学习贯彻习近平总书记关于安全生产工作的重要讲话重要指示批示精神,以实际行动和实际成效,体现增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。要抓牢抓实,各 [详细]